Đi thăm Thái Lan

[NTL]

*

Ừa... ai còn sức cứ ăn đi nha, đừng bày đật kiêng cữ đai-ệt.
Kinh nghiệm của tui nè.

Thời tui còn ăn được và ăn ngon, bao nhiêu cũng hổng ốm... ra - vì metabolism còn chạy vù vù - thì thiệt sự thiếu địa.
Chừng ăn vẫn ngon thì hoậc hổng kiếm ra giờ rảnh mà ăn ngồi (tuyền là ăn chạy ne6n nuốt trọng) hoậc hổng dám ăn nhiều vì phải kiêng cữ
(cô lết tui run của tui double số normal. BS biểu uống thuốc nhưng tui hổng chịu, rồi tui bị bắt phải kiêng ăn và mỗi bữa uống 1 viên aspirine 80 mg) Kiêng ăn chưa đủ, tui còn phải kiêng uống (wine và nước ngọt).
Cuộc đời hết ý nghĩa, ển ển xìu xìu !

30 năm sau, y học thay đổi hướng nhìn, chúng nói aspirine uống cho vui chớ ở trường hợp của tui hổng nhằm nhò chi dzáo - chưa kể máu lỏng, đụng chút bầm người - ngay cả thuốc cô lết tui run cũng coi như pha luôn, và tui bị side-efect quá độ.
Rồi sao hở ? Tui đượ thong thả đớp hít. Lúc này tiền đã có nhưng... appetite hổng còn, nhai cái chi cũng y chang nhai giấy hay nhai cao-su. Wine uống dzô y chang nước phông tên pha dấm táo. Mùi vị thức ăn có kê sát mũi vô hửi cũng hổng thèm bốc hơi lên trình diện đậng hưng phấn khẩu vị vòm hầu.

Thiệt tình... chừ nghĩ lợi, tui ức tên BS của tui hết biết. Thì chả là boss của mình, chả nói mình phải nghe chớ sao.
Rồi chả mắc lo chữa bịnh thiên hạ chung quanh mà lơ là bản thân, một bữa đang ngồi kế tui trong trại bịnh, thinh không chả lên côn tim, vào cardiac arrest rồi tà tà... đi luôn hổng kịp nói câu từ giã.
Bị vậy, vì thế, cho nên... sống mà cứ kiêng cử miết, theo tui... chán quá chán !

Dà... lực bất tòng tâm...
Đồ thái món nào y hình cũng chế nước dừa. Hồi... túi mật của tui từ giã ra đi, cái chi có nước dừa tui ăn hổng nổi nữa. Ăn vô một chập, ợ lên tuyền mùi xà bông (thiệt đó nha, vì phản ứng hoá học xảy ra trong bao tử)
Chừ thì tui ức ông thày, tại ổng mà nỗi vui tuổi thanh xuân của tui còn có một nửa !

Cứ thong thả ăn đi bà con ơi.
Bữa nào ăn sương sương ra đường chạy 1 tua, bữa nào ăn nhiều nhiều chạy 2 tua, còn bằng như ăn tới bá thở thì 3-4 tua, và có quyền bỏ cơm bữa sau đó. Tính tới lui cũng chỉ bằng ấy số Calories. Fair enough ?

Hello Nắng, hello mm. Hello bà con.
Tui nghe kể chuyện ăn uống bên cali bắt ham. Nhưng... tui qua bển hoài, có thấy chi dữ vậy đâu nào ? Hay tại tui vốn quanh năm đớp hít kỹ nên rồi hổng còn ngạc nhiên nữa ?

Rồi VN biểu hát mà hát chưa ? Dán chỗ nào sao tui hổng thấy vậy cà ?

*

[Hoàng Vân]

          

Dạ .. chị nhờ bài gì đó mà VN hát không được .. đã trả lời chi rồi mà chị có đọc đâu ..

          

[Vịnh Nghi]

Rồi VN biểu hát mà hát chưa ? Dán chỗ nào sao tui hổng thấy vậy cà ?

Dạ .. chị nhờ bài gì đó mà VN hát không được .. đã trả lời chi rồi mà chị có đọc đâu ..

Xiệc tình! Mấy bữa nay Nghi tưởng excuse của Nghi, chị Lú-xì đã duyệt nhẹ nhàng ròi, ai dè chị ngó lơ, hổng xèm để mắt tới phê duyệt

*

Ừa... ai còn sức cứ ăn đi nha, đừng bày đật kiêng cữ đai-ệt.
Kinh nghiệm của tui nè.

Thời tui còn ăn được và ăn ngon, bao nhiêu cũng hổng ốm... ra - vì metabolism còn chạy vù vù - thì thiệt sự thiếu địa.
Chừng ăn vẫn ngon thì hoậc hổng kiếm ra giờ rảnh mà ăn ngồi (tuyền là ăn chạy ne6n nuốt trọng) hoậc hổng dám ăn nhiều vì phải kiêng cữ
(cô lết tui run của tui double số normal. BS biểu uống thuốc nhưng tui hổng chịu, rồi tui bị bắt phải kiêng ăn và mỗi bữa uống 1 viên aspirine 80 mg) Kiêng ăn chưa đủ, tui còn phải kiêng uống (wine và nước ngọt).
Cuộc đời hết ý nghĩa, ển ển xìu xìu !

30 năm sau, y học thay đổi hướng nhìn, chúng nói aspirine uống cho vui chớ ở trường hợp của tui hổng nhằm nhò chi dzáo - chưa kể máu lỏng, đụng chút bầm người - ngay cả thuốc cô lết tui run cũng coi như pha luôn, và tui bị side-efect quá độ.
Rồi sao hở ? Tui đượ thong thả đớp hít. Lúc này tiền đã có nhưng... appetite hổng còn, nhai cái chi cũng y chang nhai giấy hay nhai cao-su. Wine uống dzô y chang nước phông tên pha dấm táo. Mùi vị thức ăn có kê sát mũi vô hửi cũng hổng thèm bốc hơi lên trình diện đậng hưng phấn khẩu vị vòm hầu.

Thiệt tình... chừ nghĩ lợi, tui ức tên BS của tui hết biết. Thì chả là boss của mình, chả nói mình phải nghe chớ sao.
Rồi chả mắc lo chữa bịnh thiên hạ chung quanh mà lơ là bản thân, một bữa đang ngồi kế tui trong trại bịnh, thinh không chả lên côn tim, vào cardiac arrest rồi tà tà... đi luôn hổng kịp nói câu từ giã.
Bị vậy, vì thế, cho nên... sống mà cứ kiêng cử miết, theo tui... chán quá chán !

Dà... lực bất tòng tâm...
Đồ thái món nào y hình cũng chế nước dừa. Hồi... túi mật của tui từ giã ra đi, cái chi có nước dừa tui ăn hổng nổi nữa. Ăn vô một chập, ợ lên tuyền mùi xà bông (thiệt đó nha, vì phản ứng hoá học xảy ra trong bao tử)
Chừ thì tui ức ông thày, tại ổng mà nỗi vui tuổi thanh xuân của tui còn có một nửa !

Cứ thong thả ăn đi bà con ơi.
Bữa nào ăn sương sương ra đường chạy 1 tua, bữa nào ăn nhiều nhiều chạy 2 tua, còn bằng như ăn tới bá thở thì 3-4 tua, và có quyền bỏ cơm bữa sau đó. Tính tới lui cũng chỉ bằng ấy số Calories. Fair enough ?

Đồng ý 100% với chị Lú-xì. Nghi ăn uống xưa giờ vẫn vậy, thích là ăn chớ không có chuyện kiêng cữ món nào hết. Vậy mà xưa giờ cũng đâu có phát tướng. Có lẽ là metabolism tốt, hơn nữa Nghi cũng thể dục thao mỗi cuối tuần đều đặn. Lên cân đã không kể, mới năm ngoái đây, tự dưng bị tụt cân lần lần tới 12 lbs, xuống thê thảm trong khi ăn uống vẫn ngon như thường; người càng ngày càng teo tóp, ai nhìn thấy cũng quở. Ở nhà cằn nhằn quá buộc lòng Nghi phải đi thử máu. Bác sĩ lấy kết quả xong thì gởi liền qua ông oncology. Trời, Nghi bị xăm soi hết này tới nọ bắt sốt cả ruột, không bịnh cũng muốn bịnh, cuối cùng chẳng kiếm ra được gì. Phiền quá Nghi trốn luôn, ai năn nỉ mấy cũng không đi thử đi test gì nữa.

Nghi ráng kéo lần hồi, bây giờ đã lên lại được 4 lbs rồi dậm chân tại chỗ, lâu lâu nó lại tụt xuống vài ba cân như để phá mình chơi mặc dù appetite của Nghi vẫn ngon lành. Mấy tháng trước có 1 vấn đề khác với mammogram/ultrasound, Nghi lại phải đi thử máu. Chỉ số nguy cơ bị tumor trong máu lần này lên thêm vài nấc, bác sĩ cũng sấp ngửa bắt đi gặp lại ông nọ tiếp, nhưng Nghi lờ luôn. Lần trước đó, ông onco. khuyên cũng chẳng nên tin vào kết quả thử máu mà sợ, vì có lẽ ngày đi thử máu, nếu hơi bị cảm sốt, hoặc chỉ hắt hơi xổ mũi chút thôi, thì chỉ số nọ sẽ không bình thường. Nghi đồng ý cái rụp liền Với lại, Nghi nghiệm rằng, hễ khi nào mình ăn uống, đi đứng, ngủ nghỉ bình thường, thì sức khoẻ của mình ok, chẳng có gì phải sợ. Bác sĩ ở đây đa số là lo cho túi tiền của họ đầy, chẳng ai thèm nghĩ tới câu 'Lương y như từ mẫu' hết. Nghi tin....Nghi hơn là tin bác sĩ Bây giờ Nghi vẫn còn phây phây nè, đâu có sao đâu.

Còn chuyện chạy. Nghi chưa tới 50t mà lúc này mỗi cuối tuần chạy chỉ có 1.5 miles (đi bộ thì khoảng 7, 8 miles) thì hổn hển, thở hết muốn nỗi. Vậy mà ở trong công viên đó, Nghi thấy có mấy bác, tuổi không dưới 70, mà vẫn còn chạy rất...gân, dù là chạy chậm. Phục hết biết! Nghi còn tính sắp tới đây sẽ rì-tai luôn...món chạy bộ, chỉ đi thôi

[nắng thủy tinh]

Nghi mà dọn nhà thì bỏ hết, chỉ vác theo những thứ cần dùng cấp kỳ khi về chỗ mới; ví dụ vài cái chén đũa, xoong, nồi, giường, v...v..., tóm lại chỉ ôm theo những vật dụng mà mình cần xài hàng ngày, còn lại thì Nghi kêu người tới cho, ai khiêng được gì thì khiêng dùm Nghi cám ơn, chớ không tính vác hết đồ đi, nhất là những đồ vật cồng kềnh, tủ bàn, ghế, tv, tủ lạnh....Tuy vậy, nghĩ tới mình chỉ có 2 tay 2 chân với một cái đầu thôi mà phải lo tính bao nhiêu là việc, Nghi ngán ngẩm quá chừng. Phải mà có 3 đầu 6 tay thì đỡ quá!

Nghi cũng có nghe nhà ở Vancouver mắc mỏ dữ lắm. Tại sao vậy ha Nắng? Ở đó khí hậu ấm và tốt hơn? Hay là tại chạy qua chạy về Mỹ dễ dàng nên bà con thích? Hay là tại dân TQ qua ở Vancouver đông nên thị trường nhà cửa cũng bị thao túng như bên Nghi? Nếu Nắng dọn thì chắc cũng chỉ loanh quanh gần đó thôi ha?

Nắng có vài người quen lên đó rồi lại quay về đó Nghi, dù khí hậu tốt, thức ăn hình như cũng phong phú hơn nơi Nắng, bay qua Cali nhanh hơn nhưng nhà cửa đắt đỏ quá nên rồi lại quay về ....dzui ví tuyết tiếp . Nắng có nghe tin gì đó, in là tụi tàu mua nhà bên đó quá nhiều khiến cả dân tình ở đó cũng kêu ca kìa ( dân da trắng á ).

Chà, sao hai minh tâm ý tương thông quá ha Nghi. Yeah, Nắng định dọn cách đây 1km thôi hihi. Cũng gần metro hơn. Lần này Nắng dọn là bỏ nhiều nhiều lắm, bỏ chắc 1/2 nhà luôn đa . Tóm lại cái gì cần thì đem theo thôi, còn lại là bỏ hết. Nhưng bàn ghế, four,frigo mà hong đem theo thì lấy gì nấu nướng á Nghi ? . Nghị nhà Nắng có kho sách nặng quá nhưng chắc không chịu bỏ đâu hihi. Rồi guitar, mixer, amply nữa ...oh la la. Phần của nghị thì Nắng mang theo nhưng những phần khác thì sẽ bỏ nhiều. Hy vọng lần này là lần cuối dọn nhà đó Nghi.

[nắng thủy tinh]

Chị Lú-xì, Nghi ơi

Nghe nhắc tới thử máu, Nắng còn cái giấy trong túi từ tháng 7 tới giờ mà chưa đi á. Còn thuốc Cô lết tui run ( hihi, chị Lú-xì đặt tên cho nàng này nghe dzui ghia á ), hong biết sao Nắng cũng bị phản ứng phụ ( cả 3 loại thuốc luôn ), BS biểu vậy thôi cử kiêng thì mình cũng đâu có ăn gì là quá đáng đâu mà cử nữa thì xem như khỏi ....đi làm luôn . Bởi vậy, Nắng đang làm biếng đi thử máu quá chừng.

[NTL]

*

À... ôn mới là người hổng đọc. hay có mà đọc lướt, đọc chiếu lệ,
Người ta nói tuy thích nhạc Dzăng-Phụng, nhưng bài Tình người ta hổng kết, rồi người ta biểu thế bằng bài khác. Tui ra vô chờ, cổ dài còn hơn cổ cò, mà chừ cũng hổng tăm hơi.

Ừa... tướng công đệm nhạc nhuyễn nhừ
Có một dạo, chả hay được vời đi đệm nhạc cho mấy bà mấy cô hát. Khi ấy chưa có loại ban nhạc one man show như bây giờ (nghĩa là cây keyboard thứ chiến cỏ rất nhiều chức năng nhạc cụ). Nhạc ở đây là nhạc thính phòng, hát cho cử toạ nhỏ.
Tướng công có căn bản nhạc lý đàng hoàng, cứ hát thử một hay cùng lắm hai câu là mò ra key bãn nhạc rồi theo rót rót, thành mấy bà mấy cô ưa lắm cà. Có điều... kép ni trái tim khi mô cũng cà tưng cà tưng... Nhạc buồn cách mấy vô tay chả một chập sẽ thành vui ráo hết.

Một lần bà kia hát nhạc thất tình, bà còn đương lim dim mắt khúc dạo đầu, thì thầm cơn đau tình ái, thì... cha nội ăn mắm ăn muối sao đó, chơi phăng te, rải arpège rão rão lên xuống một chập, bà ca sĩ mất hồn mất vía rồi vào nhạc trật nhịp trật tông. Sau màn ni bả lăn ra đất khóc hù hụ còn hơn cha chết mẹ chết, rồi nghỉ chơi tụi tui luôn.
Tướng công mất bạn, ông chồng đồng nghiệp, còn bị nguyên hội thờ bà của ổng tống cổ ra ngoài.
Sự nghiệp acompagnement cũng gọn lẹ kết thúc - bị chúng đồn nhau cha ni xấu bụng ác ý, rồi thì hổng ai dám nhờ nữa -
Thoát nạn ! Đỡ khổ !

*

[Hoàng Vân]

          

... ...

          

[mi mi]

Ủa, vậy hè năm tới cả Nghi và Nắng đều lo dọn nhà ha!? Chèn ui, thân này ví xẻ làm đôi, nửa bay qua Mỹ, nửa trôi Mông...Cà .

Nghi ui, có muốn mm qua phụ chỉ tay năm ngón hong cưng? mm giỏi màn ót-gà-nai-sờ lắm à nha. Nắng nữa...có cần mm qua phụ...bỏ bớt đồ dùm hong?? mm nhắm mắt quẳng đồ giỏi lắm đó cưng... . Làm mm mừng hụt nè, tưởng lên được lít sang năm đi tụm năm tụm ba với mí nàng rồi chứ. Tại mm còn ngày nghỉ thâm niên nhiều quá, nên trước khi nghỉ hưu mm sẽ lấy thêm mỗi năm một tháng vào mùa đông bên này để rong chơi.

Bạch Vân với anh Hoàng Vân cũng đang tính dọn nhà sao? Nhà cửa trên Sydney bây giờ giá cả có đỡ chút nào chưa hở? dưới mm thì tụi tàu vẫn rần rần đổ xô vào mua, như căn sau nhà và cách một căn kế bên là người tàu mua cho mướn không đó nha nên giá cao ngất ngưỡng luôn.

Đồng ý hai tay hai chân với chị Lú câu này: "ai còn sức cứ ăn đi nha, đừng bày đật kiêng cữ đai-ệt". Mức cô lết tui run của mm thấp lắm, mà nhìn chung quanh sao thấy nhiều người than vụ này quá chị Lú ơi. Phải đổ thừa vì đâu mà ra...cớ sự như vầy? (nghe giống xuống 6 câu dzọng cổ ghê chưa hi..hi..)

Hôm bữa nói với anh Hoàng Vân và Thiên Thanh là sẽ chớp cái cổng VN bên này mà giờ mới nhớ dán. Đây là cổng ở Springvale nha. Mấy tuần trước có đi Richmond mà lại quên chớp cái cổng bên vùng đó.

[Bạch Vân]

          
Chào chị Lú, Nghi, Nắng, Mi Mi, đọc chi Ngô kể chuyện anh Ngô chơi đàn vui quá , vậy gia đình nhà chị cũng văn nghệ văn gừng 1 cây đó nha, chị không biết vụ smart phone , nhưng anh chắc là rành hé, dzậy khi nào quởn, nhờ chị nói ảnh đàn hát rồi thâu cho nhà Nam nghe đi

Chuyện kiêng ăn, đời sống ngắn ngủi kiêng hoài thì còn chi vui nữa, BV cũng không biết diet, chỉ bớt ăn ngọt và giảm đi ăn tiệm bên ngoài thôi, vì mỡ cũng kha khá cao, tuy chưa phải uống thuốc , anh HV muốn ăn kiêng cũng khó vì nhà ít người không lẽ 2 nồi cơm, nên cuối cùng lại cơm trắng ăn chung với cả nhà

Vậy là Nắng dọn lần này thôi ha, sẽ không dọn nữa, anh HV cũng nói giống Nắng & Nghi, dọn nhà bỏ hết sắm lại đồ mới, nhà càng ít đồ càng tốt, BV thì món gì mình thích xài qua rồi lại không nỡ bỏ, đến lúc dọn nhà chắc lại cà khịa với nhau về chuyện này

Hơn 15 năm trước BV bi bệnh cường tuyến giáp trạng ( sụt ký thê thảm, mệt đi bộ không được, tay run, nóng nảy trong người... ), Nghi có thử máu bệnh này chưa ? , Tuy không bị bệnh gì, nhưng mỗi năm BV cũng thử máu tổng quát 1 lần, anh HV thì giỏi lắm biết tự lo cho sức khỏe nên không phải nhắc

Trả lời câu hỏi của MM, thị trường nhà cửa của Sydney tạm đứng nhưng giá vẫn trên trời, năm ngoái BV tính đập căn đang cho mướn ra xây nhà mới, nhưng khu này trở thành khu đông dân cho phép xây unit nên đành để đó chờ thời, tà tà kiếm được nhà khác thì dọn , MM nhắc đến ngày nghỉ & thâm niên BV cũng còn khoảng 4 tháng ah' , ngày nghỉ thì nhiêù mà không ai coi bà cụ cho đi chơi xa

Quành lại nói 3 nàng biết anh HV đang cười lăn khi đọc MM ghẹo Nắng & Nghi chuyện dọn nhà kìa
          

[Hoàng Vân]

          

Anh còn 12 tháng mà hỏng được đi đâu nè ..
Đi đâu ngừi ta cũng dọn nhà .., điệu này chắc chỉ có nước đi Méo Bần thui ..